"הסדנא של נעמה"

סדנת שיתוף ואימפרוביזציה לחיזוק אישי וקבוצתי
מתבססת על שיתוף בחוויות של חברי הקבוצה ושימוש בטכניקות אימפרוביזציה לשיקוף אותן חוויות, המאירות זוויות חדשות להסתכלות ומעוררות נקודות מחשבה לדרך.
הסדנא נבנתה מתוך ניסיון בהנחיית קבוצות ליצירה מקורית ותיאטרון "פלייבק".

מה קורה בפועל בסדנא?
חברי הקבוצה משתפים בחוויות וסיפורים אישיים, בנושאים שאליהם מכוונת המנחה.
הקבוצה מאזינה להם ואז משקפת אותם חזרה בעזרת טכניקות אימפרוביזציה הנלמדות תוך כדי הסדנא. טכניקות המזמינות יצירתיות, הומור ונגיעות מרגשות.

מטרת הסדנא
הסדנא מותאמת בצורה מדויקת לכל קבוצה, על פי אופייה ומטרותיה הייחודיות.

עבור קבוצה שחבריה עובדים יחד הסדנא יכולה לענות על מטרות כמו :
פתיחת ערוצי תקשורת חדשים בקבוצה הממשיכים איתה אל תוך העבודה השוטפת.
הכרות מעמיקה עם התפקידים השונים של חברי הקבוצה והחוויות הנלוות אליהם, למען שיפור מערכות היחסים בעבודה ושיפור תפקוד המערכת.
הכרות אישית השונה מההכרות השוטפת בין חברי הקבוצה למען שיפור הקשרים האישיים.
פורקן ושחרור, הצפת נושאים שלאו דווקא מדוברים ביומיום, בדרך מיוחדת ויצירתית, הגורמת לפתיחות, הקשבה ואמפתיה בין חברי הקבוצה.
חיזוק חברי הקבוצה, הן כיחידים והן כקבוצה, כל אחד במסעו האישי וכן במסעם המשותף.

עבור קבוצה שנאספת בזכות מכנה משותף לחבריה הסדנא יכולה לענות על מטרות כמו :
חיזוק אישי, כל אחד במסעו הייחודי, דרך הדינמיקה הקבוצתית המיוחדת.
פורקן ושחרור בתוך קבוצת שווים, המקבלת ומכילה את חבריה מתוך תחושת שותפות.
הכרות אישית שיכולה להוביל לקשרים חמים וחברויות משמעותיות לחיים.
הצפת נושאים רגישים בדרך יצירתית, משחררת ומחזקת.

הסדנא מתוכננת כחוויה חד פעמית לקבוצה, הממשיכה להדהד ולהשפיע על המשך הדרך האישית והמשותפת.

הסדנא הקצרה (בין שעה וחצי לשעתיים נטו), היא יותר קלילה, משעשעת, נוגעת, מעוררת למחשבה, מאפשרת הצצה פנימה, כל אחד לעצמו, וגם הכרות מזוית אחרת עם חברי הקבוצה.

הסדנא הארוכה (בין שעתיים וחצי לשלוש שעות וחצי נטו, מחולקת לשני חלקים עם הפסקה קלה ביניהם), היא יותר תהליכית, מעמיקה, משחררת, מרגשת, משאירה חומר למחשבה והתבוננות פנימית ומאפשרת הכרות עמוקה עם חברי הקבוצה.

כמובן שקבוצה יכולה להנות מסדנאות נוספות, כאשר כל סדנא מעמיקה את ערוצי התקשורת שנפתחו בסדנא הקודמת ופותחת ערוצי תקשורת חדשים, כמו גם מחזקת כל אחד במסעו האישי והייחודי ברמה עמוקה יותר.

היתרון בכל סדנא נוספת הוא ששיטת העבודה המוכרת לחברי הקבוצה משרה ביטחון לפתיחות והבעה יצירתית גדולות יותר, אך עדיין מורגשת כחדשה ומרעננת בזכות הנושאים המשתנים, העמקה באפשרויות הטמונות בטכניקות המוכרות והכרות עם טכניקות חדשות.

תהליכים ותכנים בסדנא

תוכן הסדנא משתנה ונקבע כמסגרת עבודה, פתוחה או מצומצמת, על פי צרכי הקבוצה.
תוכן הסדנא יכול להיות מוגדר מראש ויכול לעלות באופן ספונטני במהלך הסדנא.
טכניקות האימפרוביזציה לשיקוף חוויות חברי הקבוצה המשתפים נלמדות במשך הסדנא ומניבות תוצרים מעניינים ומעצימים, במקביל לשיתוף חברי הקבוצה הנעשה עמוק ואישי יותר במהלך הסדנא.

התהליכים המתרחשים בסדנא נעים על הציר שבין האישי לקבוצתי.

ברמה האישית המשתתף חווה תהליך מחזק של התבוננות פנימית ושל קשב ויכולת הזדהות ואמפתיה לאחר, ומתנסה בהבעה יצירתית בתוך קבוצה סגורה.

ברמה הקבוצתית כל משתתף מוצא את מקומו בקבוצה, תוך שהקבוצה כולה משפרת את דפוסי הקשב והתקשורת בתוכה והיכולת לשתף פעולה בצורה מתוזמנת ומהנה, שהיא מכבדת אך גם פורקת מתחים.

תפקיד המנחה בסדנא זו הוא ללמד את טכניקות העבודה השונות ולעזור לחברי הקבוצה להיפתח ולשתף, לסמוך אחד על השני, להיות קשובים לפרטים הקטנים, ללא שיפוטיות, להביע יצירתיות, באווירה בטוחה ומשוחררת.

ייחודיות הסדנא

"הסדנא של נעמה" הינה סדנא ייחודית.
היא מותאמת בצורה מדויקת לאופי הקבוצה ולצרכיה הייחודיים.
נעמה המנחה משתמשת בניסיונה המגוון כשחקנית וכמנחת קבוצות ליצירה מקורית וכן כשחקנית וכמנחת קבוצות "פלייבק" על מנת להעביר את הקבוצה חוויה יוצאת דופן.
בקבוצה שחבריה עובדים יחד הסדנא פותחת ערוצי תקשורת חדשים המיטיבים עמה ומלווים אותה אל תוך העבודה השוטפת, כמו גם מחזקת כל חבר בקבוצה בדרכו האישית.
לרב היא מגיעה אל מקום העבודה המשותף לחברי הקבוצה ויוצרת בו אוירה חדשה הממשיכה להיות מורגשת בו גם למחרת.
בקבוצה שחבריה נאספים בזכות מכנה משותף הסדנא יוצרת מעין "חממה" של שיתוף והבעה יצירתית באוירה מקבלת ומכילה, המשרה בטחון להיפתח, לפרוק ולצאת מחוזקים.

החוויות אשר חווים המשתתפים בסדנא הן מגוונות. כל אחד חווה אותה בצורה קצת שונה, בהתאם לאישיותו, אך כולם חווים אותה כחוויה מיוחדת ולרב משמעותית ומעצימה.
הסדנא ממשיכה להדהד ו"לעשות עבודה" הרבה אחרי שמסתיימת.
חוויה שחברי הקבוצה לא שוכחים, המחזקת אותם להמשך דרכם, הן ברמה האישית והן ברמה הקבוצתית.

למי מתאימה הסדנא?

הסדנא מתאימה למגוון קבוצות.
הסדנא מתאימה לקבוצות אשר חבריהן עובדים יחד, כגון : צוותי חינוך, צוותי מטפלים, סטודנטים לאותה כיתה, קומונת צעירים, מנהלים – עובדים, צוות חינוכי – חניכים, כמו גם לקבוצות של חברות או חברים הרוצים לעבור חוויה משותפת מיוחדת להם.
כמו כן הסדנא מתאימה לקבוצות אשר נאספות מתוך מכנה משותף מסוים, תפקיד, מעמד או מצב בחיים, כגון : י"בניקים לקראת סיום הלימודים , חיילים משוחררים, זוגות לקראת הורות, הורים וילדיהם המתבגרים, סבתות צעירות, כמו גם לקבוצות מורכבות יותר עם מכנה משותף רגיש יותר.
הסדנא מותאמת בצורה מדויקת לאופי הקבוצה ולצרכיה, בזכות עבודת הכנה יסודית של המנחה וניסיונה המגוון בהנחיית קבוצות.
ישנה אפשרות לקיים סדנאות נוספות לאותה קבוצה, שכמובן מתוכננות בהתאם לסדנא שכבר נערכה ובהתאם לצרכים ההמשכיים. כל סדנא נוספת עובדת על רובד נוסף במסעו האישי של כל משתתף וכן במסעם המשותף של חברי הקבוצה.